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Fessiers Cuisses

MAGIC FORM SAINT-MAUR

Qu’est-ce que le fessiers cuisses?

Le « fessiers cuisses » est un cours collectif qui va faire travailler les muscles du bas du corps (fessiers et cuisses) avec pour certains exercices, l’aide de matériel (élastique, haltères, etc), à la fois debout et au sol, ce cours enchainera différents exercices ciblés.

Vous souhaitez vous tonifier le bas du corps dans un cadre dynamique ? Alors le cours fessiers cuisses est fait pour vous !

intensité moyenne

45/60 min

A qui s’adresse ce cours ?

A toute personnes, peu importe le niveau, qui souhaitent se sculpter le bas du corps sans faire de cardio-training. A compléter avec le cours de taille abdos, afin de sculpter l’ensemble du corps.

Les bienfaits du cours :

- Galbe les fessiers
- Affine et tonifie les cuisses
FESSIERS CUISSES | Magic Form Saint-Maur